Dieta revolutionara! Chips-urile miraculoase care iti satisfac pofta de dulce!
SANATATE

Dieta revolutionara! Chips-urile miraculoase care iti satisfac pofta de dulce!

Aceasta reteta este foarte usor de pregatit si te va ajuta foarte mult atunci cand esti in timpul unei diete si simti nevoia de a manca dulciuri. Gustarea aceasta este perfecta pentru ora pranzului in special cand va aflati la serviciu sau in tranzit si va apuca o foame nemiloasa.

Crocante si gustoase, chipsurile de mere sunt o optiune pentru a mentine un regim alimentar echilibrat nutritional pe tot parcursul zilei. Te invatam cum se face…

sdcs

Ingrediente:

3 mere
Scortisoara dupa gust

Mod de preparare:
Feliaza merele cat mai subtiri.

Preincalzeste cuptorul la temperatura scazuta (30-50 grade)

Pune feliile de mere in tava, lasand un spatiu intre felii.

Se presara scortisoara dupa gust.

Aseaza tava in cuptor.
Las-o in cuptor timp de 1 ora sau pana cand feliile de mere devin complet uscate.

Intoarce feliile de mere, si asteapta timp de o ora sau pana cand feliile de mere devin complet uscate.

Puteti lasa usa la cuptor usor intredeschisa pentru a controla mai bine temperatura si a preveni coacerea prea mult pe o parte. Atunci cand acestea sunt uscate se scot din cuptor, se lasa sa se raceasca, si se pastreaza intr-un borcan.mar